Update Reset
Update Reset

Bliv en maskulin mand


Mentorprogrammet - For mænd der vil være mere maskuline

Dette mentorprogram er for mænd, der ønsker at udforske og udvikle deres maskulinitet, er en støttende og berigende mulighed for personlig vækst og selvforbedring. Dette program sigter mod at skabe et rum, hvor mænd kan udforske, forstå og styrke deres maskuline identitet på en sund og meningsfuld måde.

Programmet vil omfatte en række ressourcer og aktiviteter designet til at hjælpe dig med at udforske forskellige aspekter af din maskulinitet, herunder kommunikation, relationer, lederskab og personlig vækst. 

Gennem dette mentorprogram vil du have mulighed for at udforske dine egne værdier, styrker og udfordringer i et støttende og ikke-dømmende miljø. Du vil lære at kommunikere mere effektivt, opbygge sundere relationer, udfordre traditionelle kønsnormer og udvikle en dybere forståelse af, hvad det betyder at være en maskulin mand i dagens samfund.

Deltagelse i mentorprogrammet vil give dig mulighed for at opbygge tillid, selvværd og selvtillid, samt at skabe et stærkt netværk af ligesindede enkeltpersoner, der støtter hinanden på jeres rejse mod personlig vækst og selvopdagelse. Det vil være et berigende og meningsfuldt skridt for dig, der søger at udforske og omfavne din autentiske maskulinitet.

Mentorprogram information

VarighedLøbende
Frekvens1 timer pr.uge
Antal personer pr. workshop4
HjemmearbejdeJa
Opfølgninger løbendeJa
Pris3.499 kr./mdr.

Hvad er en maskulin mand?


En maskulin mand, er en person, der omfavner sine tanker, selvbeherskelse og moralsk integritet som grundlæggende principper for sit liv, og lever i overensstemmelse med naturen og forstår de ting, de kan kontrollere versus dem, de ikke kan.

For en maskulin mand er rolig og behersket under pres eller modgang. Han accepterer livets udfordringer med mod og tålmodighed og udviser styrke og vedholdenhed i mødet med vanskeligheder.

En maskulin mand værdsætter værdier som retfærdighed, sandhed og selvbeherskelse. Han stræber efter at udvikle en indre ro og harmoni, der ikke er afhængig af eksterne omstændigheder eller materielle goder.

Samtidig er han opmærksom på sin egen skæbne og den rolle, han spiller i samfundet. Han søger ikke efter luksus eller overflod, men værdsætter i stedet dyder som retfærdighed, mod og visdom. Han ser sit liv som en del af en større kosmisk orden og stræber efter at leve i overensstemmelse hermed.

En maskulin mand er ikke følelsesløs eller kold; tværtimod er han i stand til at udvise medfølelse og empati over for andre, samtidig med at han opretholder sin egen indre styrke og ro. Han forstår, at følelser som vrede og frygt kun er midlertidige og ikke bør diktere hans handlinger.

I det store hele repræsenterer den maskuline mand en person, der lever et liv baseret på dybe, moralske principper og personlig integritet, samtidig med at han omfavner de udfordringer, som livet bringer, med ro og tapperhed.

En maskulin mand er også dybt forankret i selvrefleksion og personlig udvikling. Han stræber konstant efter at forbedre sig selv og sine handlinger gennem filosofisk refleksion og øvelser i selvbeherskelse. Dette indebærer ofte daglige øvelser som at reflektere over ens egne handlinger, meditere over livets store spørgsmål og praktisere at adskille det, han kan kontrollere, fra det, han ikke kan.

Han anerkender også vigtigheden af at leve i overensstemmelse med sit eget moralske kompas, selv når det er svært eller upopulært. Dette indebærer ofte at stå fast på sine principper, selv når det kræver mod og styrke at gøre det. Han er ikke bange for at gå imod strømmen, hvis det er nødvendigt for at opretholde sin integritet og ærlighed.

En maskulin mand værdsætter også dybden og kvaliteten af hans relationer med andre. Selvom han stræber efter uafhængighed og selvtilstrækkelighed, erkender han også vigtigheden af ??at være en støttende og kærlig partner, ven og medborger. Han er villig til at støtte andre i deres egen søgen efter dyd og lykke og værdsætter den gensidige støtte og samhørighed, der kommer fra meningsfulde relationer.

Samlet set repræsenterer den maskuline mand en person, der lever et liv i overensstemmelse med sine dybeste værdier og dyder, og som er i stand til at håndtere livets udfordringer med stoisk ro, mod og tapperhed. Han er ikke bange for at stå fast på sine overbevisninger og værdier, selv når det er svært, og han søger altid at leve et liv af dyd og meningsfuldhed.

Den maskuline mand har også en klar forståelse af, at livet er uforudsigeligt, og at han kun har kontrol over sine egne handlinger og holdninger, ikke over eksterne begivenheder eller andre menneskers valg. Dette fører til en dyb følelse af accept af det, der er uden for hans kontrol, og en evne til at tilpasse sig og håndtere situationer med stoisk ligevægt og klarhed.

En vigtig del af hans tilgang er også øvelsen med at praktisere taknemmelighed og at fokusere på det, han har kontrol over, i stedet for at lade sig forstyrre af det, han ikke har kontrol over. Dette hjælper ham med at opbygge mentalt modstandsdygtighed og finde fred og tilfredshed i øjeblikket, uanset omstændighederne.

Desuden erkender en maskulin mand vigtigheden af at leve et liv i overensstemmelse med naturens orden og at handle i overensstemmelse hermed. Dette indebærer at leve et enkelt og ærligt liv, der er i harmoni med ens egne dyder og værdier, og som bidrager positivt til samfundet som helhed.

Den maskuline mand værdsætter også betydningen af at udvikle en indre ro og balance i livet. Dette opnås gennem praksis med mindfulness og selvdisciplin. Han lærer at observere sine tanker og følelser uden at lade dem styre ham, og han praktiserer at reagere på udfordringer med klarhed og beslutsomhed i stedet for impulsivitet eller følelsesmæssig reaktivitet.

En vigtig del af hans rejse er også at forstå og omfavne sin egen sårbarhed og begrænsninger. Han erkender, at han ikke er ufejlbarlig, og at fejl og nederlag er uundgåelige i livet. Derfor lærer han at acceptere disse fejl som muligheder for læring og vækst, i stedet for at lade dem definere hans selvværd eller identitet.

En maskulin mand er også en tilhænger af at leve et liv i overensstemmelse med sin natur og at følge sin egen vej, uanset samfundets forventninger eller normer. Han står fast på sine egne overbevisninger og værdier og lader sig ikke let påvirke af ydre pres eller manipulation.

En maskulin mand søger efter en følelse af indre fred og tilfredshed, der ikke er afhængig af eksterne omstændigheder eller materielle besiddelser. Han stræber efter at finde lykke og mening i øjeblikket og praktiserer at værdsætte og nyde det, han har, i stedet for altid at stræbe efter mere.

I det store hele repræsenterer den maskuline mand en person, der lever et liv af dyd, tapperhed og visdom, og som søger at finde fred, tilfredshed og formål gennem en forståelse af naturens orden og en accept af livets uforudsigelighed. Han er en inspirerende og respekteret figur, der tjener som et eksempel på ægte maskulin styrke og integritet.

Update Reset
Update Reset

Kontaktinformation

Brian Chris

Coach 

Tlf.       +45 425 88 333

E-mail info@brianchris.dk

Calle Las Tabaibas 17
35100 Maspalomas





Indhold

Åbningstider

Mandag

09.00

  - 

20.00

Tirsdag

09.00

  - 

20.00

Onsdag

09.00

  - 

20.00

Torsdag

09.00

  - 

20.00

Fredag 

09.00

  - 

20.00

Lørdag

Lukk

et


Søndag

Lukk

et